日々の暮らし
はじめまして | 新しい挑戦
皆さんこんにちは、はじめまして！ 村上実穂 と申します。 この度、会社員の私が鍼灸の学校に通う道のり （珍道中）を、連載としてありのまま皆さんにお届けすること…
YOHJO CLUB MEMBER
東洋びより養生部 部長
東洋びより養生部｜暮らしのメンバー
村上実穂
兵庫県・大阪府・京都府
「知りたい」を持ち寄って、養生をもっと身近に。
鍼灸を受けることが大好き。食やお茶にも関心を寄せながら、日々の暮らしの中で養生を学んでいます。専門家ではなく、みなさんと一緒に学ぶ生活者の立場から、東洋びより養生部の部長を務めます。
MY EVERYDAY RITUALS
わたしの養生のこと
- 小さな習慣
- 鍼灸を受けることが大好きで、最近は市販のお灸を買ってセルフケアにも挑戦しようと思っています。また養生の食やお茶もとても興味深く、桑や小豆、なつめのお茶を試しました。養生に関する色々なことを学んでいきたいです。
- 好きなもの
- 和食・発酵・薬膳、日本茶・お茶、東洋美容・スキンケア、鍼灸・漢方、旅・地域の場所
- 今の関心
- 参加してみたいこと：オンライン座談会、体験会・イベント、暮らしの写真や短いメモ、取材・記事づくり。みなさんと疑問を持ち寄り、専門家のお話も学んでいきたいです。