茶道体験の選び方｜初めてのお茶会・体験教室で知っておきたい作法と服装
一度やってみたいけれど、作法が分からなくて不安。茶道は、初めての人を迎える体験の場がたくさんあります。種類の選び方と、当日に知っておきたい作法・服装をまとめます。
2026.11.035 min
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学びと体験
安心して参加できる講座や体験の選び方を届けます。
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オンラインの薬膳講座・中医学講座の選び方｜申し込み前に確認したい講師・資格・解約の条件
家にいながら薬膳や中医学を学べるオンライン講座が増えています。画面越しだからこそ、申し込む前に確かめておきたいことをまとめます。
2026.10.305 min
マルシェ・ワークショップの楽しみ方｜養生や薬膳のイベントに行く前に確認したいこと
秋は、食や暮らしのマルシェ、薬膳やお茶のワークショップが増える季節です。初めて参加するときに、確かめておきたいことと楽しみ方をまとめます。
2026.10.305 min
太極拳・気功・ヨガ、東洋の「動く養生」の教室の選び方
ゆっくり体を動かし、呼吸を整える。太極拳、気功、ヨガは、アジアに受け継がれてきた「動く養生」です。違いと研究で分かっていること、教室の選び方をまとめます。
2026.10.264 min
お香・香道体験の選び方と、初めての作法｜聞香の楽しみ方と、家で焚くときの注意
香りを「嗅ぐ」のではなく「聞く」と表す、日本の香道。お香の種類と、香道体験の選び方、家でお香を焚くときの注意をまとめます。
2026.10.254 min
写経・写仏体験とは？お寺での作法と、初めての申し込み方
お経を一文字ずつ書き写す写経、仏さまの姿を描き写す写仏。お寺で体験できる、静かな手しごとの背景と、初めて参加するときの作法をまとめます。
2026.10.244 min