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東洋美容

肌や髪、表情を、暮らしのリズムから見つめます。

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鏡に映った自分の肌を見つめる女性と、そばに置かれたノート

美容研究の数字と見た目の変化

「肌の数値が改善した」と聞くと、鏡の中の自分も変わるように感じるかもしれません。けれど、何を測った数字なのかで、結果の意味は変わります。最近の美容サプリの研究を手がかりに、研究を読むときの視点をひもときます。結論から言うと、この研究では、主な目的だった肌の見た目の改善について、プラセボとの差は確認されませんでした。

2026.10.134 min

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