ヘッドスパ・頭皮ケアの選び方｜誰が行うか、何を使うか、どこまでを期待するか

ヘッドスパは、どこで受ける？

同じ「ヘッドスパ」という名前でも、中身は大きく違います。予約の前に、何を、誰が、どのくらいの時間行うのかを確かめてください。資格の違いは「鍼灸・整体・マッサージは何が違う？」で整理しています。

頭皮ケアの化粧品は、何を表示できる？

頭皮用のローションやシャンプーの多くは、化粧品に分類されます。化粧品は、法律で決められた範囲の効能しか表示できません。「頭皮を清浄にする」「頭皮・毛髪をすこやかに保つ」「ふけ・かゆみを抑える」などがこれに当たります。

発毛をうたう医薬品と、育毛・脱毛予防などの効能が承認された医薬部外品は区分が異なります。「医薬部外品」「第1類医薬品」などの表示と、その製品で承認された効能・用法を確かめてください。化粧品に「髪が生える」「薄毛が治る」といった表示があれば、慎重に判断しましょう。

ヘッドスパで、何を期待できる？

ヘッドスパは、頭皮の汚れを落としたり、頭や首まわりのこわばりがほぐれる心地よさを味わったりする時間です。薄毛や抜け毛を治すものではありません。気持ちよく過ごせる時間として楽しむのが、ちょうどよい距離です。

サロンで「抜け毛が止まる」「髪が増える」と説明され、高額なコースや商品を勧められたときは、その場で決めず、持ち帰って考えてください。契約で困ったときは、消費者ホットライン「188」に相談できます。

皮膚科に相談したいのは、どんなとき？

• 抜け毛が急に増えた
• 円形に髪が抜けている
• 頭皮のかゆみ、赤み、湿疹、ふけが強く、続いている
• 頭皮に痛みや、できものがある

抜け毛にはさまざまな原因があり、ホルモンや体調の変化、皮膚の病気が隠れていることもあります。自己判断で商品を重ねる前に、皮膚科で原因を確かめてください。

毛髪診断士とは？

毛髪診断士は、髪と頭皮について学んだことを示す民間の資格です。髪や頭皮の状態を見て、日々のケアを考える手助けをしますが、病気の診断や治療を行う資格ではありません。気になる症状があるときは、医療機関を受診してください。

頭皮ケアの場所を探すには？

東洋びよりの「お店・サービスを探す」では、美容・コスメや、サロン・鍼灸のカテゴリーから探せます。気分・目的の「肌・美容をいたわりたい」からも絞り込めます。