タイ古式マッサージとは？強さの伝え方と、施術者の経歴の確かめ方
ストレッチと圧を組み合わせた、タイに伝わる手技。日本の店で受けるときに知っておきたい背景と、強さの伝え方、施術者を確かめる視点をまとめます。
2026.10.123 min
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東洋美容
肌や髪、表情を、暮らしのリズムから見つめます。
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アーユルヴェーダとは？サロンで受けるトリートメントと、知っておきたい基礎
インドに伝わる伝統医学、アーユルヴェーダ。日本のサロンで受けられるオイルトリートメントは、その一部をもとにしたものです。背景と、受ける前に知っておきたいことをまとめます。
2026.10.113 min
初回カウンセリングで伝えたい五つのこと｜服薬・妊娠・既往・美容医療・アレルギー
鍼灸院やサロンの問診票に、何を書けばいいのか迷う。安全に受けるために、初回に必ず伝えたい五つの項目と、伝え方の例をまとめます。
2026.10.073 min
よもぎって、結局なにがいいの？｜東洋医学の答え、科学の答え、そして暮らしでの付き合い方
よもぎ蒸し、よもぎ茶、よもぎ風呂。よく聞くけれど、何がいいのかは意外と知らない。二千年の使われ方と、今分かっていることを、分けて答えます。
2026.10.0610 min
女性の施術者を選びたいとき、予約前に何を確かめる？
体に触れる施術だからこそ、担当者の性別を選びたい。そう感じるのは自然なことです。希望を伝えるときの聞き方と、予約前に確かめておきたいことをまとめます。
2026.10.063 min
吸玉（カッピング）とは？跡の出方と、受ける前に確認したいこと
背中に残る丸い跡で知られる吸玉（すいだま）。どんな施術で、跡はどうなるのか、受ける前に何を確かめればよいのかをまとめます。
2026.10.056 min