鍼灸院はどんなところ？初めての予約から施術後までの流れ

鍼灸院は、どんなところ？

鍼灸院は、はり師・きゅう師の国家資格を持つ人が、鍼やお灸の施術を行う場所です。法律上は「施術所」と呼ばれ、開設には保健所への届出が必要です。

病院やクリニックとは違い、鍼灸院では病名の診断や検査、薬の処方は行いません。施術者は、話を聞き、体に触れて、東洋医学の考え方で今の状態を「見立て」ます。見立ては施術を選ぶための判断で、医師の診断とは別のものです。二つの違いは「「気と血が足りない」と言われたら」でも整理しています。

肩や腰のつらさを相談する院、美容鍼を中心にする院、女性の体の変化に寄り添う院など、得意分野は院によってさまざまです。

初めての鍼灸院、当日までの流れは？

予約前に確認したい項目は「鍼灸院・東洋美容サロンを選ぶ前に確認したい七つのこと」で詳しく紹介しています。

予約のときに、何を伝えればいい？

予約の時点で、次のことを伝えておくと、当日の説明がスムーズです。

• 初めて鍼灸を受けること
• 相談したいこと（肩のこわばり、眠り、肌など）
• 妊娠中、または妊娠の可能性があること
• 治療中の病気や、飲んでいる薬（とくに血液をさらさらにする薬）
• ペースメーカーなどの医療機器、金属アレルギー
• 顔の美容医療を受けて間もないこと

伝えにくいことは、当日の問診票に書いてもかまいません。

当日の服装や持ち物は？

着替えを用意している院が多いですが、予約時に確認しておくと安心です。持ち物は、お薬手帳（あれば）と、美容鍼を受ける場合はメイク直しの道具。食事の直後や空腹すぎる状態は避け、施術の前後は時間に余裕を持っておきます。

施術は、どのように進むの？

最初に、問診票をもとに話を聞きます。初回はこの時間が長めになる院が多く、生活のリズムや眠り、食事について尋ねられることもあります。

鍼は、使い捨て（ディスポーザブル）のものを使う院が一般的です。刺す深さや本数、置いておく時間は、院の考え方や、その日の状態によって変わります。鍼を刺したときに、ずんと重く響くような感覚が出ることがあります。お灸は、肌に直接すえるものから、台座や道具を使って温めるものまでさまざまです。

痛い、熱い、体勢がつらい、と感じたら、我慢せずにその場で伝えてください。強さや方法を調整してもらえます。

施術のあと、気をつけることは？

施術後に、体がだるく感じたり、眠くなったりすることがあります。鍼を刺したところに、小さな内出血ができることもあります。顔への鍼は内出血が目立つ場合があるので、大事な予定の直前は避けるのが無難です。

当日の入浴、飲酒、激しい運動については、院によって案内が異なります。施術者に確認しておきましょう。

息苦しさ、胸の痛み、強い痛みや腫れ、発熱などがあるときは、施術院への連絡を待たずに医療機関を受診してください。

受けない・続けない選択もできます

説明に納得できない、不安が強い、今の自分には合わない。そう感じたら、施術を断ったり、中止を申し出たりして構いません。次回予約や回数券を、その場で決める必要もありません。

別の院に相談するほか、鍼灸の利用自体を休む・やめることもできます。症状が続く場合は、施術探しだけを続けず医療機関へ相談しましょう。

鍼灸に、健康保険は使える？

使える場合は限られています。健康保険の対象になるのは、神経痛、リウマチ、頸腕症候群、五十肩、腰痛症、頸椎捻挫後遺症の六つの疾病などで、医師の同意書が必要です。同じ病気で医療機関の治療を受けている間は、対象になりません。

美容目的や、疲れを取る目的の鍼灸は、自費になります。保険の扱いは、施術所か加入している健康保険に確認してください。

近くの鍼灸院を探すには？

東洋びよりの「お店・サービスを探す」では、サロン・鍼灸のカテゴリーから、地域や種類を選んで鍼灸院を探せます。担当者の資格や料金の目安、予約方法を確かめてから、気になる院を選んでみてください。