旅の前夜に整える、持ち物と眠り｜出発の朝を慌てないための、短い支度
三連休の前日。荷づくりと早起きの不安で、かえって眠れなくなることがあります。前夜に済ませておくことを絞って、出発の朝を軽くします。
2026.10.093 min
STORY INDEX
場所と旅
心地よく過ごせる場所と、余白を持ち帰る旅。
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宿の「ウェルネスプラン」は何を見る？予約前の確認リスト
「養生」「リトリート」「ウェルネス」を掲げた宿泊プランが増えています。言葉の印象で選ばず、予約前に何が含まれていて、何が別料金なのかを確かめるためのリストです。
2026.10.093 min
温泉・銭湯・サウナ、「温まる場所」はどう選ぶ？｜目的別の違いと、安全に入るための基本
寒くなると行きたくなる、温まる場所。温泉、銭湯、サウナは、似ているようで、過ごし方も注意点も少し違います。目的に合わせた選び方と、安全に入るための基本をまとめます。
2026.10.084 min
温泉、焚き火、薬膳鍋、香り袋づくり。千葉・香取の農園リゾート「THE FARM」初のリトリートプラン「SLEEP RETREAT at THE FARM」
千葉県香取市の農園リゾート「THE FARM」が、初めてのリトリートプランを用意しています。天然温泉や焚き火、地元の老舗薬局と協業した薬膳鍋、香り袋づくりを組み合わせた1泊2日の滞在です。
2026.10.023 min
信州の秋のきのこを、食と森と温泉で。星のや軽井沢「軽井沢 きのこ養生滞在」が11月30日まで初開催
長野県の「星のや軽井沢」で、きのこを使った食事、森のきのこ観察ツアー、スパ、温泉入浴を組み合わせた滞在プログラムが初めて開催されています。1日1組限定、宿泊者向けのプログラムです。
2026.10.014 min
