花のような香り、果物のような甘い余韻。台湾茶は、烏龍茶を中心に、香りの幅が広いお茶です。代表的な種類と産地、茶館や飲茶で楽しむときに知っておきたいことをまとめます。

この記事の要点

  • 台湾茶の中心は、半発酵の烏龍茶(青茶)。発酵の度合いや焙煎で、香りが大きく変わる
  • 代表的なお茶は、凍頂烏龍茶、東方美人、高山茶、文山包種茶など
  • 小さな茶壺や蓋碗で、何煎も淹れて味の変化を楽しむ
  • 茶館や飲茶の店では、料金の仕組み(茶葉代・席料)を先に確かめる
  • お茶にはカフェインが含まれる。何煎も飲む日は、夕方以降の量に気をつける

台湾茶とは?

台湾茶は、台湾で栽培・製造されるお茶の総称です。とくに知られているのが、半発酵の烏龍茶です。山の標高や気候、発酵と焙煎の度合いによって、緑茶に近い軽やかなものから、香ばしく深い味わいのものまで、幅広い種類があります。

中国茶全体の分類は「中国茶の六つの分類と、茶藝館の楽しみ方」で紹介しています。この記事では、台湾のお茶に絞って紹介します。

代表的な台湾茶は?

お茶特徴香りの印象
凍頂烏龍茶台湾中部の産地で知られる、丸く揉まれた茶葉花のような香りと、ほどよい焙煎の香ばしさ
東方美人虫がかじった若葉を使う、発酵度の高い烏龍茶はちみつや果実を思わせる甘い香り
高山茶標高の高い山で育つ茶葉の総称すっきりした花の香り、なめらかな口当たり
文山包種茶発酵が軽く、細長く撚った茶葉緑茶に近い、さわやかな花の香り
日月潭紅茶台湾中部・日月潭周辺の紅茶果実や甘い香り

同じ名前のお茶でも、農園や焙煎によって味わいは変わります。茶館や茶葉店で、香りを確かめながら選ぶのが楽しみの一つです。

台湾茶は、どう淹れる?

台湾茶は、小さな茶壺や蓋碗に茶葉を多めに入れ、熱い湯を注いで、短い時間で淹れるのが一般的です。一煎目、二煎目、三煎目と、何度も淹れて、香りと味の変化を楽しみます。

家でも、急須と小さな湯のみがあれば楽しめます。急須でいれるお茶の楽しみ方は「日曜の午後、急須でいれる一杯」でも紹介しています。

茶館・飲茶で、何を確かめる?

  • 料金の仕組み:茶葉代と席料が別の店、一人一種類の注文が必要な店などがある
  • 淹れ方の案内:店の人が淹れてくれるか、自分で淹れるか。初めてなら、案内してくれる店が安心
  • 点心やお茶菓子:飲茶では、点心を一緒に楽しめる。量と料金を確かめる
  • 営業日:月に数回だけ開く茶会形式の店もある
  • 茶葉の購入:気に入った茶葉を持ち帰れるか

カフェインに気をつけて

烏龍茶にはカフェインが含まれます。何煎も淹れて飲むと、合計の量は少なくありません。夕方以降は量を控えめにする、途中で白湯や水を挟む、といった工夫を。妊娠中の方は、一日のカフェインの量に気をつけてください。時間帯ごとのお茶の選び方は「朝・午後・夜のお茶の選び方」で紹介しています。

台湾茶を楽しめる店を探すには?

東洋びよりの「お店・サービスを探す」では、食・お茶の「日本茶・中国茶」から、台湾茶や中国茶を楽しめる店を探せます。

よくある質問

Q. 台湾茶と中国の烏龍茶は、何が違いますか?

A. どちらも烏龍茶の仲間ですが、産地の気候や品種、つくり方によって、香りの傾向が違います。飲み比べてみると、違いが分かりやすくなります。

Q. 茶葉はどのくらい日持ちしますか?

A. 開封後は、密閉して光と湿気を避け、一、二か月を目安に飲み切ると香りを楽しみやすいです。

Q. 東方美人の「虫がかじった葉」は、大丈夫ですか?

A. 小さな虫が若葉をかじることで、独特の甘い香りが生まれるとされています。製品として売られている茶葉は、そうした葉を使ってつくられたお茶です。

東洋びよりからのお知らせ

本記事は、日々の暮らしについて考えるための一般情報です。

本記事は広告・PRを含まない編集記事です。特定の商品や店を推奨するものではなく、お茶の効果を示すものでもありません。暮らしとお茶の楽しみ方を紹介する記事のため、専門家の監修名は付していません。

参考情報

参考情報は2026年11月4日に確認しました。